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皆さんこんにちは
アズ高槻店の辰己です。
暑い夏も過ぎて、風が秋らしさを感じます。

そして、秋といえば食欲の秋
新米の季節ですよね。
毎年、親戚から収穫したてのお米を頂くのですが…
ついつい、美味し過ぎて食べ過ぎてしまいます。
私だけでしょうか？（笑）
皆さんもそうではありませんか？

秋の夜長に、他の予定や行楽に予定が盛りだくさんで
なかなか、自分の時間を作る事が難しいかもしれません。

何かと忙しくなるこれからにこそ、ゆったりと
身体をゆるめるような呼吸を少しだけ意識して過ごしてみませんか？

アズ高槻店にて皆様をお待ちしております
食べ過ぎ防止にもつながること間違いなしです

 

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