皆様、こんにちは
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs姫路店の中山です。

先月初めて、登山をしました。
この寒い時期に登山を始めるとは自分でも驚きですが(笑)
ウエアや靴はまだ登山用を買っていなかったので、
ジャージにランニングシューズで行きました。
なので見た目は、ちょっとそこのコンビニまで～
みたいな格好になってしまいました( *´艸｀)
山は神戸市北区のシブレ山。
道は落ち葉がいっぱいでした。

私は軽いハイキング気分で行ったんですが、
同行者の誘導で実は結構なサバイバル感といいますか…
岩を登るのが大変でした(笑)
一般的に登山する方は登らない方もいるようですが、
むしろこの岩？に登ったことが私には初めてのことで、
登っている時の自分の中で起きている格闘や登り終えたあとの景色、
開放感、達成感がとても大きく、登山またしたい
という気持ちに繋がりました。

山の上では静かに時間が流れていて、
澄んだ空気、空、広がる景色が見慣れたものなのに
どこか非日常的で、とても新鮮でした

山の上で食べたコンビニのパンやレトルトのパスタは本当に美味しくて、
飲んだインスタントコーヒーもまさに格別

解放的な景色を見ながらヨガしたいな～と少し体を伸ばしてみました。
空が広く、近いような遠いような、
目にも脳にもいつもとは違う刺激がありました。

ほんとに気持ち良かった…
次は登山用の靴を買って、いろんな山に挑戦したいと思います

翌日の筋肉痛はこれまで感じたことがないような痛み(笑)
木の枝を持っては体を持ち上げながら登ったので、
色んな所が鍛えられたようです
この筋肉痛もいい経験でした

ということで、2017年私は山ガールを極めたいと思います