皆様こんにちは。
アズ高槻店フロントスタッフの吉川です。

暑い日が続きますがみなさん体調はいかがでしょうか。
夏は夏バテをする方が多いですが、みなさんは夏バテしていませんか。

私は夏バテどころか食欲が止まりません。笑
毎日明日の朝ごはんは何を食べるかを考えながら寝ています。

食べてばかりではなく運動もしないといけません。
私は出来るだけ歩くようにしています。
ヨガもやりたいです。
汗をかきながらコラーゲンランプを浴びたいです。笑

みなさんも運動や食事に気をつけてこの夏を乗り切りましょう。

吉川