こんにちは
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオＡｓ御影店 フロントのちゃんこ(はな)です
お花見をする前に桜が散り始め、少し悲しいですが、
いろんなお花が綺麗に咲いて、心地の良い気温で(虫さえいなければ、)大好きな季節です
さて先月私は、
春休みのラスト２週間、スリランカに行ってきました
家族が住んでいることもあり、小さい頃から何度も行っている国で、私にとって第二の故郷と言っても過言ではありません
ここで少しだけスリランカのご紹介
スリランカは南国で、北海道よりも小さい島国です
有名なものは紅茶や宝石、アーユルヴェーダ…
公用語は英語ですが、シンハラ語もしくはタミール語が現地の言葉です
今までは都会の周辺をうろちょろしていましたが、
今回は位置も雰囲気も真反対の田舎へ！
家族のんびり過ごしてきました
↓私だけ少しアクティブに…
ローズクォーツMt.に登りました。絶景の眺め！↓
スリランカの上に位置する国、インドはヨガの聖地
私の祖母もインドでヨガを習っていたことがあり、それを今でも毎朝行っています。
ヨガは何歳でも、どこでもできる素敵なスポーツですね
