こんにちは。ﾎｯﾄヨガ＆コラーゲンスタジオアズ東大阪店の中村です。

この時期は雨が多くて気分は落ち込みやすいですがこの時期しか見られない紫陽花が私は好きです。
去年はお友達と京都まで紫陽花を見に行ってきました。♡の形をした紫陽花が咲いてました

今年も京都に行きたいとこなんですがなかなか行くタイミングが取れないので、今年はこの間市政だよりに載っていたぬかた園地にハイキングも兼ねて紫陽花を見に行こうと思います。
珍しい紫陽花も咲いているそうなので楽しみです

この時期は自律神経も乱れやすいと言われてます。
お家でのんびりされるのも良しヨガに来て身体を動かして頂くのも良し
お家でゆっくりされる方は軽いストレッチやヨガのポーズをしてリフレッシュして下さいね。
お家ではなかなか…という方はスタジオに来ていただき一緒に身体を動かしリフレッシュしましょう!(^^)!
ただいま紹介キャンペーンも行ってます。お友達と一緒に参加していただくのもOKですよ。

皆さんのお越しをスタジオでお待ちしております