こんにちは

岡本　真由美です。

 

７月もあと１週間ですね

あれよあれよと月日が経ちます。

６月より「痩せ見え姿勢」のイベントレッスンを行い、会員様からも「日常全く動かしてないわ～」

「痩せる動きを普段意識してない」などお気づきの声をいただきましたが皆様いかがでしょうか？

「痩せ見え姿勢」になる一番の近道は、やはり継続！

日常でも１分でも１０回でも動かす、意識するだけです。

今までなかったことを、やらなかったことをやってるんですもの

なにかしら変わりそうな気がしませんか？

 

姿勢を正してください！

 

と言われれば、その時はピンっ！と伸びますが、１０秒たつとどうでしょう？

１分たつと…　　１時間たつと…

はい！残念ながらつくるものでなく成るものなので…日々が未来を積み上げてるのです

 

そしてこれをより詳しく皆様に共有するイベントが

これっ！

子供だけでなく、大人にも体験して頂きたい

ここのレッスンがもっと受けたい！楽しい！となります

私たちもいつもA-yogaにワクワクさせもらってます

残り１週間ご自身の心身と向き合う時間を是非As岡山店で