ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs御影店マリです
ヨンちゃんとくるみちゃんと一緒に「体幹美BODY70ヨガ」の研修を受けてきました。
ヨンちゃんとくるみちゃんの他には私の同期のメンバー(^ω^)
楽しくない訳がない
美BODY70のレッスン内容自体は通常の美BODYヨガとほぼ変わりは無いのですが、
鏡を見ないで行うので視覚に頼る部分が少なく、お客様自身がより感覚を研ぎ澄ませやすく、感じる力が高まるレッスンだという事を教わりました。
私達はそのお手伝いの役割です(^ω^)
12月に3人揃ってデビューしますので宜しくお願い致します
2日間の研修を終えた後はご褒美タイム
くるみちゃんと元町にある老舗の喫茶店、サントスでホットケーキセットをいただきました
ここのホットケーキは鉄板で1枚1枚丁寧に焼き上げてくれ、焼き上がりは芸術品のようにふっくら、そしてキレイな焼き色…
カフェより喫茶店、
パンケーキよりホットケーキが好きなお年頃です