朝活生活( ^ω^ )

 

姫路店のblogでは「はじめまして！」ですね( ＾∀＾)…

土曜日の朝担当しております、藤原ですm(_ _)m

緊急事態宣言から、もうひと月…皆様いかがお過ごしですか？

 

ヨガ、フィットネス関係と他にも仕事を持っている私なのですが…

 

元々、姫路店勤務の折はいつも朝5時に起き…他の仕事の関係で

普段も4時起き生活…

それをもう一時間早め

今は毎日3時起き生活しております。

早起きして…

朝4時から通勤兼ねてウォーキングしたり、朝からヨガ、ピラティスの時間作ってます！

この生活がハマってしまい（笑）

やみつきです(・∀・)

しかも三密の問題全く心配ない…と言いますか、余り人が居ません　笑

 

暖かくなってきて、夜があけ明るくなりはじめるのが

この頃は朝4時頃…

ウォーキングするのに日焼けを気にしなくても良く

なんといっても朝の空気の気持ちの良さがたまらないです(・∀・)

因みに、仕事帰りは明るいので日焼け止めマストですが…(*´ω｀*)

 

緊急事態宣言解除後も

出来る限りこの朝活生活は

続けていくつもりです！

因みにウォーキングは毎日15000歩から20000歩を目標にしております。

 

会員様の中にもウォーキングしてます！という方いらっしゃいましたね( ＾∀＾)

またレッスン再開の折には、色々お話しできれば良いなと思います。

 

ぜひぜひ　自粛期間にはじめた事、楽しんだ事等

インストラクター、スタッフにも教えてくださいね( ^ω^ )

朝活生活で夜は20時に記憶が無い（笑）藤原でした！