こんにちは。

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオＡｓ御影店　絵美です。

最近、お天気の良い時に近くの芦屋川～芦屋浜～中央運動公園までの道のりを

ウオーキングしています。（芦屋といっても、私は芦屋市民ではないのですが）

往復１００００万歩はいきます。

今はなかなか外に出る機会がないので、すこしでも気分転換にとはじめました。

歩いていると、、

犬を散歩している人・楽器の練習をしている人・釣りをしている人

ランニングをしている人・砂浜を散策している人

いろんな人たちが、自分の楽しみを見つけています。

やっぱり人間　太陽のしたが心も身体もリフッレシュできますね。