ホットヨガ＆コラーゲンスタジオＡｓ御影店　インストラクターかおりです

３月に入りましたね、春をもうすぐそこに感じますね。

皆さんは何を見て？匂って？聞いて？食べて？肌で感じて？春を感じますか？

私はお花が咲き始めたとき、もう春すぐそこまで来てるなぁと感じます。 

お花の色ってとてもきれいですね。

今読んでいる本の中に

『「色」は素早く、包み込むようにやさしく影響を与えてくれる』

というフレーズがあります。

お花の色に心が何度も動かされる事があります。

しかもそれは、いつも優しく、心をおどらせてくれますね。

日頃から目や耳、鼻や口、皮膚で今を感じていきたいものですね。

さて、３月は期間限定イベント「呼吸塾～美しさの秘訣は呼吸にあり」

が開催されます。ぜひ呼吸について学びにきませんか？