こんにちは！

岡山店フロントの坂東です。

 

皆様お待たせしました！

6月1日より、岡山店限定！期間限定！でピラティスのレッスンがスタートします！！

 

インナーマッスル（コア）を鍛えることで体幹を強化し、

脂肪の燃えやすく痩せやすい身体へと導いたり、

背骨や骨盤の位置を整えて姿勢の改善を行います。

骨格のゆがみや筋力不足を効果的に解消できるエクササイズです！

 

とても明るく楽しいインストラクターと一緒に、

普段使わない全身の筋肉を使って楽しく汗をかきませんか♪

 

期間限定のイベントレッスンですので、ぜひ皆様もご受講ください(#^^#)

ご予約お待ちしております！！