こんにちは！フロントの前﨑です。

梅雨シーズンに入り、雨がよく降りますね。洗濯物が乾かないなぁ・・・

と思う一方、庭では先月植えた夏野菜がぐんぐん大きくなってきました

ミニトマトの実がついていました。収穫が楽しみです

私はというと暑さも感じるので、最近は水分を多めにとるようになってきました。

代謝が悪いのでむくみやすい体質です

この夏は体質改善を頑張りたいと思います。

7月からバーチャルのプログラムが増えることになりました

「もっとゆるめる」です！！初心者の方はもちろん、疲れを取りたい方や

癒されたい方に特におすすめです。

楽しみにしてくださいね