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研修へ

みなさま、こんにちは!

ホットヨガスタジオAs倉敷店の小野です

寒くなりましたね~!

昨日は宮脇インストラクターと板谷インストラクターと

姫路までヨガの研修を受けに行きました(^◇^)

色々と学ぶことが出来ました~!

呼吸ってやっぱり大切

 

あっというまでとても充実した時間を過ごすことができました(^_-)-☆

 

またレッスンにも活かしてきます♪♪

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小野

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