皆様こんにちは、インストラクターの岡田です
9月に入り暑さも少し落ち着いてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
夏バテされていた方もそろそろ体調が整い、食欲の落ちていた方も戻ってこられた頃ではないでしょうか？
食欲と言えば秋から増してきて、さらに冬に向けて蓄えの時期に入るのでできれば質の良い食材で自分の身体を作りたいですよね。
私の皮膚は、お腹の肉はスナック菓子などでできてる
って怖いですよね
私の最近のマイブームは納豆です
ひどい時はいっきに3パックほど食べてしまいます…。
食欲の秋に入ったのかなぁ？
あ、題名にありました『幸せのバス』ですが高槻市バス(緑のバスですね)の乗降口にアテインヨガの広告をつけたバスが走っています
バスに注目してみて下さい
そのバスを見た日はきっと良いことがあります…ように
ご覧になられた方はぜひスタッフまでご一報を
イベントレッスン『からだはもっと軽くなる』
もうご参加いただけましたでしょうか？ご参加いただいた方はいつもと違う感覚を感じていただけたでしょうか？
まだの方は…一度体験してみて下さいね。
皆様のご参加心よりお待ちいたしております