期間限定イベントレッスン

リセットヨガ ～ 心とカラダに煌きを ～

夏の疲れを引きずらないで

季節の変わり目、仕事に集中したくてもなかなか疲れが取れず、集中しきれないこともしばしば・・・。
ゆっくりとした呼吸と体のなかで起きていることに耳を傾け、自分の身体と向き合う時間を大切にします。
酷使していたところを緩め、使っていなかったところに刺激を送り、身体を整えるレッスンです。

期　間： 2018年9月1日（土）～10月31日（水）
環　境： 室温36℃／湿度60％　室温32℃／湿度50％
対　象： スタジオAs会員様・トライアル
定　員： 15名
料　金： 通常レッスン１回分
ご予約： Web・お電話・またはフロントにて