期間限定イベントレッスンのご報告

代謝力！！燃えるからだ作り

2019年1月4日（金）～1月31日（木）

年末年始で酷使した胃腸を整え、身体を温めて代謝を上げるため、大きい筋肉にアプローチして消費エネルギーを高めるプログラム。

《参加されたお客様の声》

●きつかった、暑かった、汗が止まらなかった。
●しんどいけど、とても気持ちいいのでこれからも続けて欲しい。
●腹圧や体幹の大事さが分かった。手足の冷えが取れた。
●楽しくて身体ポカポカ、充実感、達成感味わえた。
●音楽やティンシャの音に癒された。

普段とは違う動きのイベントレッスンから、皆様それぞれ自分なりの「気づき」を得て頂けたことと思います。
スタジオアズでは、これからも様々なイベントを実施してまいります。
どうぞお楽しみに