アズ岡山店フォーカスイベントレッスン

呼吸で身体の土台作り
〜 深い呼吸で心も身体もすっきり 〜

深い呼吸をすることで、細胞は活性化します。
身体をOFFした状態で息を吐き切ることを意識し
深い呼吸で副交感神経を優位にして
心も身体もすっきりキレイになりましょう。

期　間： 2018年4月1日（日）～4月29日（日）
環　境： 室温36℃、湿度60％
対　象： スタジオAs会員様・トライアル
定　員： 15名
料　金： 通常レッスン１回分
ご予約： Web・お電話・またはフロントにて