1月レッスンスケジュール
  時間 担当 レッスン名     時間 担当 レッスン名




















使




















使















1/1 (金) 冬季休館日 1/18 (月) 定休日
1/2 (土) 1/19 (火) 10:00 11:00 かおり ボディメンテナンスヨガ  
1/3 (日) 10:00 11:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤   12:00 13:00 Rina 💛美彩心💛













12:00 13:00 YUKI 💛美彩心💛   14:00 15:00 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
13:30 14:30 YUKI 美bodyヨガ 19:30 20:30 足立 モムチャンフィットネス
1/4 (月) 定休日 21:00 16:30 ひなこ 💛美彩心💛
1/5 (火) 10:00 11:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤 1/20 (水) 10:00 11:00 かおり 美bodyヨガ
12:00 13:00 YUKI ボディメンテナンスヨガ   12:00 13:00 TOMOKO 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤  
14:00 15:00 Rina 💛美彩心💛 14:00 15:00 YUKI アクティブフローヨガ
19:30 20:30 足立 モムチャンフィットネス   19:00 20:00 YUKI 美bodyヨガ
21:00 22:00 ひなこ 💛美彩心💛 1/21 (木) 10:00 11:00 かおり モムチャンフィットネス
1/6 (水) 10:00 11:10 かおり 体幹美body70ヨガ 21:00 22:00 マリ 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
12:00 13:00 TOMOKO 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤 1/22 (金) 10:00 11:00 TOMOKO 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
14:00 15:00 YUKI ボディメンテナンスヨガ 12:00 13:00 かおり アクティブフローヨガ
19:00 20:00 YUKI 美bodyヨガ 15:30 16:30 マリ 美bodyヨガ
1/7 (木) 10:00 11:00 かおり 美bodyヨガ 19:30 20:30 マリ 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
21:00 22:00 マリ ボディメンテナンスヨガ 1/23 (土) 9:00 10:00 足立 モムチャンフィットネス  
1/8 (金) 10:00 11:00 TOMOKO アクティブフローヨガ   11:00 12:10 YUKI 体幹美body70ヨガ
12:00 13:00 かおり モムチャンフィットネス   13:30 14:30 YUKI 💛美彩心💛
15:30 16:30 マリ 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤 1/24 (日) 9:00 10:00 かおり 美bodyヨガ
19:30 20:30 マリ 体幹美body70ヨガ 11:00 12:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤





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1/9 (土) 9:00 10:00 足立 モムチャンフィットネス   13:30 14:40 YUKI 体幹美body70ヨガ
11:00 12:00 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤   1/25 (月) 定休日
13:30 14:30 YUKI 美bodyヨガ 1/26 (火) 10:00 11:00 Rina 💛美彩心💛
1/10 (日) 9:00 10:10 かおり 体幹美body70ヨガ 12:00 13:00 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
11:00 12:00 かおり ボディメンテナンスヨガ 14:00 15:00 かおり モムチャンフィットネス
13:30 14:30 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤 16:00 17:00 YUKI 美bodyヨガ
1/11 (月) 定休日 19:30 20:30 足立 モムチャンフィットネス
1/12 (火) 10:00 11:00 かおり 美bodyヨガ   21:00 22:00 ひなこ 💛美彩心💛
12:00 13:00 Rina 💛美彩心💛   1/27 (水) 10:00 11:00 かおり アクティブフローヨガ  
14:00 15:10 YUKI 体幹美body70ヨガ 12:00 13:10 TOMOKO 体幹美body70ヨガ  
16:00 17:00 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤 14:00 15:00 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
19:30 20:30 足立 モムチャンフィットネス 19:00 20:00 YUKI ボディメンテナンスヨガ
21:00 22:00 ひなこ 💛美彩心💛   1/28 (木) 10:00 11:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
1/13 (水) 10:00 11:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤 21:00 22:10 マリ 体幹美body70ヨガ
12:00 13:00 TOMOKO アクティブフローヨガ 1/29 (金) 10:00 11:00 TOMOKO モムチャンフィットネス
14:00 15:00 YUKI 美bodyヨガ 12:00 13:00 かおり 💛美彩心💛  
19:00 20:00 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤   15:30 16:30 マリ 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
1/14 (木) 10:00 11:00 かおり アクティブフローヨガ 19:30 20:30 マリ ボディメンテナンスヨガ
21:00 22:00 マリ 美bodyヨガ 1/30 (土) 9:00 10:00 足立 モムチャンフィットネス
1/15 (金) 10:00 11:00 TOMOKO ボディメンテナンスヨガ   11:00 12:00 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
12:00 13:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤   13:30 14:30 YUKI 美bodyヨガ
15:30 16:40 マリ 体幹美body70ヨガ   1/31 (日) 9:00 10:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
19:30 20:30 マリ 美bodyヨガ   11:00 12:00 かおり ボディメンテナンスヨガ
1/16 (土) 9:00 10:00 足立 モムチャンフィットネス 13:30 14:30 YUKI アクティブフローヨガ  
11:00 12:00 YUKI アクティブフローヨガ      
13:30 14:30 YUKI 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤 のレッスンはデイアフタヌーン会員様が
受講可能なレッスンです。
1/17 (日) 9:00 10:00 かおり 【限定】冷え知らずのふわふわ骨盤
11:00 12:00 かおり 美bodyヨガ
13:30 14:30 YUKI ボディメンテナンスヨガ  Instagram @hotyoga_as_mikage