こんばんは！フロントスタッフの宮原です 😀

明日から３連休ですね

毎週のように台風が来て、

気圧の変化で身体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか？

わたしも、足の冷えを感じたり、寝付きにくかったりしています

9～10月のイベントレッスンは【環境の変化に対応するヨガ】です

気温の変化などで乱れてしまった自立神経を整えるため脊柱にアプローチしていきます

今の季節にピッタリ！のプログラムです

お客様からは「肩周りがスッキリした！」「身体が軽くなった！」などの

嬉しいお声をいただいております

ぜひぜひ、ご受講ください