こんにちは🌞

フロントスタッフの河本です

暑さが強まってくる季節になりましたね

体調を崩しやすい時期でもあるので、無理なく過ごす工夫が大切です(^▽^)/

 

今回は、私の休日のリフレッシュをお届けします🍃

それはズバリ…旅行！です

日頃の疲れを旅行に行くことで癒しています

同じ環境、同じ生活だと私は疲れてしまいます

たまには知らないところに行って、知らなかった発見をすることが私の疲れを吹き飛ばしてくれます🌀

最近の発見は、高知県にある道の駅「大月」です

ここは、本マグロが破格の値段で販売しているほか、総菜、野菜も安いです

オススメです✨機会があれば是非行ってみてください💓

 

ヨガ・ピラティスでカラダを動かすことは、健康維持だけでなく、リフレッシュにもつながります

只今、５・６月限定でカラダづくり応援キャンペーンを行っています！

今の自分の身体を見直すのに良い機会です

興味があればぜひ、スタッフまでお声がけください👂