こんにちは♪泰未です。

好きな飲み物ですが、私はおそらく誰よりも多く水分量を摂っていると思います(笑)

なので、好きな飲み物もいくつかご紹介したいと思います(^_^)/

 

決まって飲むのは、夜の酵素ドリンクと朝のバターコーヒーです。

酵素ドリンクは原液のまま飲んだり、炭酸水で割ったりして飲んでいます。

 

間は、ブラックのコーヒーかミルクティー、スムージーを飲むことが多いです。

基本カフェインが少ないものを摂るようにしています。

最近はミルクティーを家で美味しく作れるようにしたいなと思って

色々な紅茶とミルクをお試し中です！

 

甘みがほしいときはハチミツを入れて調整します。

ハチミツも少し前からハマっていて色んな種類のハチミツを試しています。

胃にきつく感じるものもありますので、自分の身体と相談しながら摂っています。

 

相性ばっちりの美味しいミルクティーができましたら、

ぜひ何かの機会にご紹介したいと思います(*^▽^*)