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アロマヨガ

こんにちは。フロントの吉富です。

 

12月に入りましたね。

年をとるごとに、1年が早く過ぎる気がするとは、本当ですね。。。

毎年、『もう12月!!??』と言っている気がします

 

今年も毎年恒例のアロマヨガ

12月19日~28日】の期間で開催します

アロマの香りには、自律神経やホルモンバランスを整える作用があります。

呼吸が深まると、緊張がほぐれ身体や心のリラックスに繋がります。

 

忙しいこの時期だからこそ、

アロマの香りとともに、癒しとリフレッシュの時間をお楽しみくださいね・・・

 

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