体幹美 Body70分ヨガ 祭
- お知らせ
体幹美 Body 70分 ヨガ 祭
対象 スタジオ As会員様
料金 通常レッスン 1 回分
期間 2020 年 11 月 1 日~11 月 29 日(日)
環境 室温:36℃ 湿度:60%
忙しいあなたに
自分と向き合う時間に
1 時間 10 分のレッスンなので、より一層自分と向き合う時間に
感覚UPを目指してるあなたへ
五感がUP
視覚に触れない分、聴覚・嗅覚・味覚・触覚・視覚への内感がUP
目を酷使している方に
ストレス解消
呼吸がより深く入ることによりストレス解消に繋がります
↓
70 分レッスンへ
70 分レッスンが 良いのはなぜ?
人は日頃から意識的にも無意識にも視覚から飛び込んできた情報を察知する事が多いです。意識、無意識に関わらず、「目」の刺激が強く酷使している状態です。
70 分レッスンは視界に頼らず動くことで、眠っていた機能やその他の感覚を目覚めさせます!身体が秘めている可能性を最大限に引き出し、五感をアップするには持って来いのレッスンなのです
未だ入ったことの無い方も一度挑戦してみましょう!!五感力を高めると呼吸力がUPすること間違いナシ!!自己免疫力を高めて、コロナ・インフルに打ち勝とう