お客様の声
身体に対して毎回発見があります。
- 姿勢
- K・S様（在籍歴1年6ヶ月）
- 41歳
- Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか？
今まで器械体操をしていて、力を入れることはできるんですが抜くのが苦手で、ヨガをして緩めたかったので。また、また、ホットの環境で汗をしっかりかきたかったからというのもあります。
- Q. ヨガの効果を感じていますか？ それはいつ頃からですか？
自分の身体の特徴である「反り腰」に今まで気付かなかったことに気付きました。息を止めて力を発揮する競技なので、呼吸をすることで動きやすく、力が出せることが発見できました。自分の身体の色々な発見がありました。
- Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか？
完璧に動かないといけないと思い込んでいたので、しんどいのではないかと不安でした。
- Q. 実際に通ってみていかがですか？
知らない自分を知ることができたし、できなくてもＯＫということで安心できました。できない自分に気付くだけでも「発見」で、楽しいです。
- Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか？
身体に対して毎回発見があり、終りないものだと思うので続けられます。
- Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか？
気取らずに通えること。インストラクターが親切で丁寧で続けやすいこと。自分にあった雰囲気。
- Q. これからの目標を教えてください。
細く長く続けること！！
