ホットヨガに興味があった。家から通いやすい近さ。

汗の量がたくさんかけたので、むくみが軽減された。姿勢が良くなった。会社で冷房ガンガンな所で冷えやすかったのが、週１回通うことで身体が軽くなった。

体力が１時間もつかどうか。

体力は何とかもっているので、楽しんでレッスンを受けられている。気分転換になる。汗かくことで頭皮がスッキリした。

自分の健康のため。今週１週間仕事頑張ったぞ～！というご褒美。

マット、タオルがレンタルできる。スタッフの明るさ。おしゃべりをよくしてくれる。シャワー室がいつもきれい。気持ちよく使わせてもらっている。

通い続けて体型維持。しんどく、つかれにくい身体を維持していく（作っていく）。