痩せたいと思っていて、Hotヨガが巷で有名になっていて気になっていました。

DVD見ながらヨガをしてみたけど分からないことがあったので、スタジオに通うことにしました。

始めて3ヶ月くらいで効果を感じ始めました。

今までで体重が11kg減りました。集中力がUPして自分の体と向き合えるようになりました。

暑さに耐えられるのか？と思っていました。

ヨガをすると、すがすがしい気分になります。

コラーゲンランプ導入前から通っていますが、ランプ導入後から二の腕のプツプツとかかとのカサカサが改善されました。

暑さが心地よくて良い汗をかけます。

一人ひとりへの声かけが丁寧で、話をしていて心地よいです。

この店の雰囲気が大好きです！

設備より先生達が宝だと思います。

他のイベントに行ったときに、この店の良さが分かりました。

スタッフのサービス・おもてなしが最高に良いです。

続けていくことで肌の状態を良くしたい。

ポーズをやっていくことで深めたい。

もっと呼吸を感じ、心地よい時間が増えれば。