ホットヨガは体がほぐれて気持ちいいです。

お客様の声

Q. 当スタジオに通おうと思ったきっかけは何ですか？: パソコンを使っているので肩こりが気になっていました。常温ヨガよりもホットの方が、体がほぐれると思ったので。
Q. ヨガの効果を感じていますか？その効果はいつ頃からですか？: 基礎体温が35℃から36℃になりました。

肩こりが現在は全くありません。事務作業をして体がカチコチになっても引きずらずに、ほぐれるようになりました。
Q. 通う前に不安に思っていたことはありますか？: 元々からいる人（以前から通っている人）と疎外感があるかも…
Q. 実際に通ってみていかがですか？: 毎回一人一人に声をかけてくれるので、疎外感はありませんでした。
Q. 通い続けられる秘訣は何だと思いますか？: 予約を自分の予定に合わせて変更しやすい。
Q. 当スタジオの気に入っている部分は何ですか？: ホットヨガは体がほぐれて気持ちいいです。
Q. これからの目標を教えてください。: 股関節を柔らかくする。体幹を鍛える（最近は意識出来てきました）。