スラッとして健康的な身体になってO脚も改善できたらいいなぁ…と、他のヨガに行っていたが、そこが予約いっぱいで取れなくて週1回のヨガに行けなくなったので、他のヨガスタジオを探していました。

冷えがあまり感じられなくなった事で、健康的になったと思いました。

ないです。

インストラクターが、ちゃんと自分の身体を見てくれる。反り腰ということを、しっかりと確認できました。

真剣に自分の身体と向き合える場所です。

仕事で疲れていても、ここに来ると疲れが無くなることを知っている。体感しているから。

ただポーズを取るだけじゃなく、ちゃんと見てくれるところ。

レッスンの時間帯がちょうどいい。

より自分の身体の調子・感覚がわかるようになる。