皆様こんにちは 😆
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオＡｓ岡山店 岡根すずかです
突然ですが、私は自転車で通勤しております
６段階の変速ギアがついている自転車なのですが、
行き道と帰り道である違いに気づきました
行き道は４or５で漕いでいて・・・
帰り道は６で漕いでいるんです
伝わりますかね
この喜び
普通ならお仕事帰りは疲れているのに、重たいギアでスイスイ漕げるんです
ポーズこそそんなに取ってはいませんが、
お身体が快適な状態になるんですねぇ
皆様にも毎回のレッスンで心地よいお身体になっていただけるよう努めてまいります
