こんにちは

ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs岡山店の岡田です

 

最近涼しいかと思えば暑い日がくるという、体温調整が難しい日々が続いておりますが

みなさま体調はいかがでしょうか？

 

先日とても涼しい日があり、夜風だけで寝たのですが、

次の日とても身体が芯から冷たくびっくりしました

ホットの環境に入ってもなかなか温まってこなくて、

こんなに外の温度に影響されているんだな～と気づきました

 

寒暖差のある時期。

ヨガに来ていただく時間を、身体の調整の時間としていただければと思います

 

 

日が進むごとに予約が取りづらくなりますので、

早目のご予約がおすすめ

 

みなさまとお話しができることを楽しみに、おまちしております