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でっかいどぉ~

こんにちは!(^^)!インストラクターの藤原です。

寒い時期があと1か月少し続きそうですが…

仕事の移動中に電車から眺める景色や陽射しに時折春の兆しを感じて

“まったり、ほっこり(*’▽’)”するひと時があるのは私だけでしょうか…

 

言ってる間に梅や桜の時季が来るのでしょうね(^^♪

 

そんな春になる前に行ってまいりました

北海道の雪原

北海道、登別温泉へ(*´ω`*)

登別地獄谷

宿の露天風呂からは写真の支笏湖国定公園、地獄谷を観ながら温泉を堪能できます

とても土地のエネルギーを感じられました

おかげで7つもの泉質の温泉を楽しめたり、土壌が豊かになり

この土地ならではの農作物をいただけるのですものね…

 

滞在中は…

 

朝4時に起きてまず温泉(笑)

部屋に戻り朝食まで2時間A-yogaとピラティス…

朝食後休憩したらプールで1時間歩いたり、泳いだり…

日常でレッスンを担当する時も身体を動かしますが

自分の身体や感覚を優先させる時間の使い方を堪能してきました

 

澤岻インストラクターにヨガマットやブロック、ボールを持って行ったと

話すと驚かれていましたが(≧▽≦)

 

北海道、登別の土地のエネルギーのおかげで

心身ともにパワーアップできたように思います(*’▽’)☆

 

では レッスンにて皆様とお会いし身体を一緒に内観するのを

楽しみにお待ちしております

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