みなさま、こんばんは
なつみです。
もう３月も残り少し
ちょっと風邪っぽい…という方もおられるのではないでしょうか。
そんな時、私は！
食べて動いてしっかり寝て、元気をチャージしております
元気に年度末を迎えましょう♪
さて、私の岡山店でのレッスンも、残すところ明日の2本のみとなってしまいました。
痛みがなくなった！○○できるようになった！などの
嬉しいお言葉を頂いたり、
もっとこうなりたい！と目標に向かって頑張っておられる姿に
私はいつも元気をいただいていました。
みなさま、本当にありがとうございます。
少し離れ、岡山店でのレッスンは無くなってしまいますが、
またどこかでお会いできるのを楽しみに、これからも頑張ってまいります。
皆様、ぜひ伸び伸びとヨガを楽しんでくださいね
身体は変化しています
小さな変化をしっかり褒めてあげて、
変化を楽しんでいってください
４月から環境が変わられる方も多いかと思いますが、
お身体も心も大切に、
良い１年をお過ごしください。
今年度最後のレッスン、ぜひ伸び伸びと楽しんでくださいね
