こんにちは!
ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs倉敷店の岡田です。
お昼間は暖かいのに、朝晩は冷え込み、、、
皆様体調崩されておられないですか?![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/wobbly.gif?resize=16%2C16)
さて、4月のご予約がスタートいたしました。
4月のイベントは「フォーカスシリーズ」!
今回は「呼吸」です。
さむーく縮こまることの多い季節…動きも鈍くなりやすい…。
そんな冬のカラダとはおさらば!
春のカラダへチェンジ~☆させていきましょう![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy02.gif?resize=16%2C16)
![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart04.gif?resize=16%2C16)
そのためには、
呼吸で上手く身体を緩めることが肝心!
身体を温め、代謝力アップ・血流アップ・副交感神経アップで
季節の変わり目に負けないカラダを作りましょう![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart01.gif?resize=16%2C16)
1か月限定のレッスンですのでご注意ください!
みなさまぜひぜひご受講くださいませ~(#^^#)