こんにちは~![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif?resize=16%2C16)
ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs岡山店の裕子です![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/11/tulip.gif?resize=16%2C16)
食器を洗う手が冷たいですね![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/01/snow.gif?resize=16%2C16)
冬がきたのを感じる今日この頃
皆様はどうお過ごしですか?
先日As岡山店では
勉強会がありました![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/08/pen.gif?resize=16%2C16)
ご指導してくださったのは
As岡山店のSV(スーパーバイザー)でもある
中嶋千代美先生です![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif?resize=16%2C16)
![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/heart.gif?resize=16%2C16)
今回は
イベントの作成や
目的に応じたレッスン提供
効果を感じて頂き
共に喜びを共有できるレッスン
その為にはどうすればいいのか
自分達の身体の動きも通しながら
意見を出し合いました![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/06/heart01.gif?resize=16%2C16)
動きの基本はありますが
そこへプラスで
感覚への刺激を変えてみるだけで
刺激される箇所は変わり
同じ事をしているのに
使われてくる筋肉も全然違ってきます![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif?resize=16%2C16)
また新たな発見と感動があり
改めて「色々な感覚への刺激」
が大切だと実感した三時間でした![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/confident.gif?resize=16%2C16)
![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/heart.gif?resize=16%2C16)
さて
待合室のボードが日に日に情報が増えています(笑)![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/heart.gif?resize=16%2C16)
お気づきですか?![](https://i2.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/07/happy01.gif?resize=16%2C16)
![](https://i0.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/uploads/2018/12/BeautyPlus_20181220124712423_save.jpg?resize=1184%2C720)
お時間あったら是非見て下さいね~![](https://i1.wp.com/studio-as.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/04/heart.gif?resize=16%2C16)