皆さまこんにちわ。大谷です。

 

二つ前のBlogにも（宮崎先生？？）ありますが、時間を忘れてしまうくらい何かに集中してる時って楽しいし、いい時間やったな〜って思えますよね

 

私がアテインヨガでデビューさせていただいてからそろそろ9ヶ月が経とうとしていますが、一年前はまだ養成生でした

 

11月はじめ頃と言うと…テスト直前でオロオロ（汗）してた時ですね（汗）ははは…

 

実際に自分の身体を自分でどう操縦するか、知識とそれを人にどう伝えるか。

 

先生から求められる事は、私には闇鍋に手を突っ込むぐらい手探りでわからない事だらけ、回を追う毎に上辺ではなくて本当の意味で自分を知りなさいって言われてるようで毎回頭フル回転

でも、とても楽しかったんです

 

知らない事を知る、動かした事がない方向へ身体を動かす
脳への刺激、身体への刺激

 

あっという間の時間。まさにあの時、アンチエイジングでした

 

その後も勉強する機会を定期的に設けて貰ってまして、、
もしかしたら眉間に思いっきりシワが寄ってるかもしれませんが（汗）大人になってから勉強出

 

来たり、何かに真剣になれるっていいですね

 

 

みなさんのアテインヨガでの1時間も、自分の身体に集中！の時間になれてたら嬉しいです

 

 

全っ然関係ないですが…

 

うちの猫さん達の毛がモフモフして来ました。冬の準備です（ニコニコ）可愛い