こんにちは。フロントの吉富です。

 

遅ればせながら、マシンピラティスの体験をしました。

学生のころから運動音痴で、苦手意識のある私です…

運動できないとか関係ないから受けてみて！！という励ましもあり

一度体験することに。

体験の間は、必死でしたが、笑

終わった後は、股関節周りがほぐれたのかすっきり感じました

と同時に、普段意識して動くということをしていないな…と。

出来ていないところや気を付けたいところは、インストラクターから声掛けやサポートをしてもらえます！！

安心して受けに来てくださいね。

皆さまのご来館をお待ちしています