ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs御影店の

インストラクターかおりです。

先日の会議でアーシングについて知る機会があり、アーシングについて調べました。

靴下や靴を脱いで、素足や素手で直接大地に触れることで、

電気的に大地とつながり、体表電気を体外へ放出し身体の電気を安定させるという、

昔から当たり前のように行われてきたものを思い出してみる、非常に簡単で自然な健康法なのです。

４月20日行う青空ヨガ＆ピクニックで大自然を感じにませんか？

私とくるみインストラクターが一緒にいきますよ。

受付はフロント、電話、ネットよりお申込みいただけます。