自己紹介☆林なつみ☆
- 倉敷店
ホット ヨガ スタジオ アズ倉敷店の林 なつみです
レッスンご参加頂いている 皆様 心より感謝 申し上げます。
すっかり季節は、秋ですね。
私は、飲食店経営者として、忙しく働いている中、身体のバランスを崩し、健康になりたいという気持ちから、30歳の時から、ヨガをはじめました。
ヨガを継続していると、忙しくて心に余裕がなくなって、
イライラしたときも、なかなか直せない悪いクセもなど、素直に向き合えるようになりました。
今では、自分のカラダのちょっとした変化を、気づくようになりました。
さらに、ホットのヨガは、お肌もうるおって ツヤツヤになるので、大好きです。
カラダをつかって、毎日が笑顔で、楽しく過ごせる時を
大切にしていけたらと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。