[ペアヨガ]を開催しました
- スペシャルレッスンのご案内
【イベント開催のご報告】
ペアヨガ 2017年 3月26日(日)
近年、子供たちはゲームを使って遊ぶ子が多く、
大人もパソコン スマホ TV などを見ている時間が長く、
身体を動かさず、視覚を中心に過ごしている方々が多いようです。
このイベントでは、幅広い方々に身体を使った遊びの楽しさを知り、
改めて感じ(思い出し)、健全な心身を培っていただき、
人との触れ合いを感じ、笑顔の輪を広げてコミュニケーションup
今後の社会性へ繋げていただければと考えました。
そのために、五感の中でも特に“視覚”を刺激。
目を緩めることで呼吸を深めやすくし、血流を向上。
血流を良くすることで、物事の見方、考え方の幅が広がり、
また体力upにも繋がっていくことを知っていただきました。
【お客様の声】
・風船を膨らませるとき、肺活量ではなくお腹を使うことが分かった。
・普段と違う空間で楽しかった。
・お子さん:風船が出てきて楽しかった。
アズ姫路店では、これからもさまざまなイベントを企画してまいります。
ご期待ください