期間限定イベントレッスンのご報告

大腰筋を意識して
ポッコリ下腹シェイプアップ

《参加されたお客様の声》

・普段、上半身や肩甲骨周りを動かすことがあまりないので、イベントレッスンでしっかり動かせてスッキリした！
・腕がプルプルして、すごく効いてるって感じ！
・腕の筋力が無いのが分かった。筋肉痛になりそう・・・（^^;）
・腕をしっかり使った感じがする！
・ポーズ中はきつかったけど、終わったら肩周りスッキリした。
・イベントレッスンに２ヶ月ずっと参加して、最初は出来なかったポーズが段々出来るようになった！成果が出て嬉しい。

普段とは違う動きのイベントレッスンから、
楽しんで頂けた方も、思うように動けずに苦労された方も
それぞれ自分なりの「気づき」を得て頂けたことと思います。

アズ姫路店では、これからも様々なイベントを実施してまいります。
どうぞお楽しみに