期間限定イベントレッスン

Let’s 足首キュッと!
スラっと! ヨガ

第二の心臓と呼ばれる『足』
足首が動くことによってポンプの作用となり血流やリンパの流れを体に巡らせます。
足首が硬くなるとその機能が低下し、『むくみや冷え、免疫力の低下』に繋がります。
足首の形は見た目だけではなく全身の歪み・捻りによって変化します。
足首の動きを全身へ繋げ、日常でも疲れにくい体へと目指します！

6月・7月 期間限定

〇期間：2022年6月1日～7月31日
〇場所：スタジオAs姫路店
〇対象：会員様・体験者様
〇環境：室温36℃／湿度60％
〇定員：15名
〇料金：通常レッスン1回分