AgelessBody

360° 美ウエストヨガ

1月実施

体の歪みでおなか周りの脂肪は前についたり、横についたり見え方が変わります。
単純に「腹筋」を使うではなく、「呼吸」の仕方や体のつながりを感じながら体を動かし、日常生活の中でも きゅっと引き締められるウエストを目指していきます。

こんな方にオススメ！
オールレベルで楽しめる強度です。
肩こりや腰痛が気になる方にもおすすめです。

対象：ホットヨガ会員様（体験レッスン可）
環境：室温36℃・湿度 60％
定員：12名
予約：WEB・電話・またはフロントで承ります