3月よりマシンピラティス ≪Basic waist≫ が登場します！

基本のコアエクササイズとともに、ウエストによりフォーカスしたエクササイズを行います。
腹筋の強化により、コアの安定感がアップします。
無理なくウエストをシェイプアップしたい方にもおすすめのクラスです。

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• TEL.086-441-6727