冬に差がつく
今年のBODY!!

　お腹・ウエストシェイプアップ！
　～股関節からのアプローチ～

　体重は多くないのに、下腹がぽっこり・・・
　原因は股関節が使えていないことと、腸腰筋の筋肉の低下。
　ウエストを引き締めて、メリハリボディーをめざしましょう。

　● 期　間 ： 2016年1月5日～2月29日
　● 対　象 ： ホットヨガ会員様（体験レッスンも可）
　● 環　境 ： 室温36℃・湿度60％
　● 定　員 ： 15名
　● 料　金 ： 通常レッスン１回分
　● 予　約 ： WEB・電話　またはフロントで承ります。