期間限定イベントレッスンのご報告

夏に向けて魅せるカラダ　6月

～ ほっそり二の腕 ～

《参加されたお客様の声》
・ブロックやタオルを使って面白かった。
・二の腕を意識するのが難しい。肩の力をつかってしまう。
・レッスン後に二の腕が温かくなった
・筋肉痛になりそう。普段使ってないのが分かった。
・腕の神経ストレッチで手の甲まで伸びた。
・二の腕に効いている感じがした。

普段とは違う動きのイベントレッスンから、
楽しんで頂けた方も、思うように動けずに苦労された方も
それぞれ自分なりの「気づき」を得て頂けたことと思います。

アズ御影店では、これからも様々なイベントを実施してまいります。
どうぞお楽しみに