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ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)御影店

期間限定イベントレッスン「股関節の引き出し~お尻への刺激」

 

下半身大変身

今回のテーマは、アンケートで引き締めたい箇所としてご希望が多かった『下半身(1月はお尻、2月太もも)』です。
股関節の動きが硬くなると、太腿まわりの筋肉の可動性が低下します。
そこでこのレッスンでは、股関節の動きを大きく出し、お尻・太もも周りの筋肉を動かすことでシェイプ効果をめざします。

期 間: 2018年1月4日(木)~2月28日(水)
環 境: 室温36℃、湿度60%
対 象: スタジオAs会員様・トライアル
定 員: 15名
料 金: 通常レッスン1回分
ご予約: Web・お電話・またはフロントにて

アズ御影店期間限定イベントレッスン「股関節の引き出し~お尻への刺激」

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  • TEL.078-200-6396

スタジオ情報

外観

ホットヨガ&コラーゲンスタジオAs(アズ)御影店

  • 兵庫県神戸市東灘区御影本町4丁目4-1
    ノア・インドアステージ神戸御影内
  • TEL.078-200-6396
  • 営業時間
    • レッスン開始の30分前から終了の30分後まで
      (※詳細につきましては、追ってご案内いたします。)
  • 定休日
    • 毎週月曜日 夏季・年末年始
      ※諸般の事情により変更する場合がございます。
  • YOGA ROOM
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