3月・4月 限定イベント

目覚めスッキリヨガ
良質な睡眠と動ける身体

睡眠の質を上げるには 光 と 温度調節 が重要な鍵となります。
目 の動きや体温調節を行う 自律神経 を刺激して、
良質な睡眠 と 動ける身体づくり をしましょう！

★ 環　境　室温36度 湿度60％前後
★ 対　象　リアル会員様・お試しレッスンの方
★ 受講料　権利回数1回分
★ ご予約　Web・TEL・フロントにて