期間限定イベントレッスン

体幹美Body70ヨガ

鏡を見ずに行う70分のベーシックプログラムです。
視界に頼らず動くことで眠っている機能や感覚を目覚めさせ、体幹が安定した身体へと導きます。
心と身体の対話を行い、自分の身体の現状を知り、改善に繋げることができるプログラム。
周りの動きを気にすることなく自分に集中することができます。

期間 ： 2018年11月20日（火）より
対象 ： ホットヨガ会員様（体験レッスンは不可）
環境 ： 室温36℃・湿度60％
定員 ： １５名
料金 ： 通常レッスン１回分
予約 ： WEB・電話　またはフロントで承ります。

※体幹美Body70ヨガは、入会されて継続的に3ヶ月（12回）以上美Bodyヨガを受講された方にお勧めいたします。

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• TEL.086-239-0221