期間限定イベントレッスンのご報告

代謝力！！燃えるからだ作り

2019年1月4日（金）～1月31日（木）

年末年始で酷使した胃腸を整え、身体を温めて代謝を上げるため、大きい筋肉にアプローチして消費エネルギーを高めるプログラム。

《参加されたお客様の声》

●二の腕の動きで、肩甲骨周辺がほぐれて楽になりました。
●年明けに久しぶりに動いたら、身体がだいぶスッキリしました。
●面白い動きもあり、笑いながら楽しく出来ました。
●しんどかったが、汗をたくさんかけた。
●身体の内側から燃えた気がします。
●レッスン後も身体がずっと温かかった。

普段とは違う動きのイベントレッスンから、皆様それぞれ自分なりの「気づき」を得て頂けたことと思います。
スタジオアズでは、これからも様々なイベントを実施してまいります。
どうぞお楽しみに