11月限定イベントレッスン
～今から冷えない溜めない身体づくり～

脱!! 冬太り

身体も冬支度！血流アップでエネルギー活性へ↑↑
着膨れしないBODYになろう！！

お腹と太もも周りにアプローチしてアウター・インナーともしっかり動かすことで基礎代謝アップに働きかけます。
呼吸の深まりと血流アップを促し、しなやかに動く内臓で体内から温めてホルモンバランスを整え、冬に向けた身体の準備をしていきましょう。

期　間 ： 2017年11月2日（木）～30日（木）
環　境 ： 室温36℃、湿度60％
対　象 ： ホットヨガ会員様・トライアル
定　員 ： 15名
料　金 ： 通常レッスン１回分
ご予約 ： Web・お電話・またはフロントにて